С помощью мягкой доски можно легко подкачать пресс. Доска регулируется по высоте, вы можете установить ее любую из нижних перекладин детского спортивного комплекса.
Не стоит гнаться за количеством раз. Прежде всего, нужно научиться выполнять упражнения правильно, для этого нужно лечь на доску, ноги зацепить на перекладину ДСК. Затем постепенно поднимать верхнюю часть туловища. Руки должны быть за головой.
Размеры: 0,26 х 1,50 м
Допустимая нагрузка: 60 кг
Возможные цвета: синий
Отзывы
Отзывов пока нет.